Wii Fit のトレーニングプログラム

Wii Fit のトレーニングプログラムで、
肩こり対策がありました。

この中でも、リズムボクシングに興味をひかれました。

ボクサーに、肩こりの人はいません。
という断言が、なぜか素敵に感じます。

いわゆるシャドーボクシングのことだろうと思います。
これなら、Wiiがなくても、どこでもできますね。

参考にさせていただこうかと思います。